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Poké de salmón con aguacate y mango

El poké es un plato que tiene origen hawaiano y que se ha extendido mundialmente. Hoy te vamos a proponer un sencillo poké de salmón con aguacate y mango.

 

Ingredientes:

  • Arroz blanco
  • 450 g de salmón fresco
  • 3 cucharadas soperas de salsa de soja
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo
  • 1 diente de ajo
  • 1 pizca de pasta de jengibre
  • El zumo de un limón
  • 1/2 vaso de vinagre de arroz
  • 1 aguacate maduro
  • 1/2 mango
  • Edamames
  • Alga nori
  • Azúcar
  • Sal
  • Pimienta
  • Semillas de sésamo

Elaboración:

Corta el salmón en cubos y resérvalos un momento.

 

Pela el ajo y machácalo para mezclarlo con la pasta de jengibre

 

Agrega la salsa de soja, el aceite de sésamo y el zumo de limón, y mezcla bien. Incorpora sal y pimienta al gusto, y ya tendrás listo el marinado de salmón.

 

Añade los cubos de pescado a la marinada y mezcla para que el salmón se impregne bien de los sabores. Deja reposar en el frigorífico durante 30 minutos.

 

Mientras tanto, cuece el arroz siguiendo las instrucciones del paquete y escúrrelo.

 

Aparte, calienta el azúcar con el vinagre de arroz en una sartén. Añade una pizca de sal y, cuando el azúcar se haya disuelto, deja que se entibie y vierte la mezcla sobre el arroz.

 

Pela el aguacate y el mango, retire el hueso del aguacate y córtalos en cubos o rebanadas. Divide el arroz en dos tazones para empezar a montar el poké de salmón.

 

Distribuye el aguacate y el mango en los cuencos y, encima, coloca el salmón marinado.

 

Coge el alga nori y córtala en tiras muy finas para colocarlas sobre el salmón. Por último, espolvorea las semillas de sésamo y añade los edamames.

 
Poke aguacate mango