Heute bringen wir Ihnen ein Rezept für Pasta-Liebhaber. Ein Rezept für Vollkornnudeln mit Avocado und Hühnchen :
Zutaten:
- Hähnchen
- Zwiebel
- 1 Avocado
- Sesam und Chiasamen
- Bierhefe
- Olivenöl
Ausarbeitung:
- Die Nudeln kochen und reservieren.
- Öffnen Sie die Avocado und hacken Sie nur eine Hälfte, das andere, Buche es. Auch die Zwiebel hacken und anbraten 3 Protokoll. Mischen Sie die Zwiebel mit dem reservierten Teil der Avocado. Fügen Sie einen Spritzer Öl und die Samen hinzu. Rühren Sie, bis Sie eine glatte Paste erhalten.
- Mischen Sie die Nudeln mit der Avocado-Mischung in einer Schüssel, Zwiebel und Samen. Fügen Sie die gehackte Avocado und das zuvor in der Pfanne hergestellte Huhn hinzu.
- Fügen Sie die Bierhefe und einen Spritzer Olivenöl hinzu.
Zu genießen!